Programa de Ejercicios para la Inclusión de Embarazadas en Educación Física: Exercise Program for the Inclusion of Pregnant Women in Physical Education

Danilo Francisco Poma Villavicencio; Edwin Leonardo Rosales Calva; Damaris Hernández Gallardo; Giceya de la Caridad Maqueira Caraballo

doi:10.29394/Scientific.issn.2542-2987.2024.9.E2.6.122-143

Authors

Danilo Francisco Poma Villavicencio Universidad Bolivariana del Ecuador, UBE https://orcid.org/0009-0006-5781-5712
Edwin Leonardo Rosales Calva Universidad Bolivariana del Ecuador, UBE https://orcid.org/0009-0007-0253-0290
Tutor: Damaris Hernández Gallardo Universidad Bolivariana del Ecuador, UBE https://orcid.org/0000-0003-2713-7261
Plant Teacher: Giceya de la Caridad Maqueira Caraballo https://orcid.org/0000-0001-6282-3027

DOI:

https://doi.org/10.29394/Scientific.issn.2542-2987.2024.9.E2.6.122-143

Keywords:

physical education, therapeutic exercises, educational inclusion, pregnant students, secondary education

Abstract

In Ecuador's inclusive educational context, efforts are made to improve pregnant students' participation in physical education classes. The objective was to propose a therapeutic physical exercise program for their inclusion in high school. A non-experimental qualitative methodology with a descriptive scope was used, employing theoretical and empirical methods. The population included two pregnant students and four physical education teachers. Results showed that students do not perform physical activity due to fear of accidents, limiting themselves to academic work. Teachers lack knowledge to work with pregnant women. An adapted exercise program was proposed, validated by experts, combining theory and practice under teacher supervision and medical recommendations. The program includes gentle warm-up, low-intensity therapeutic work, cardiovascular exercises, and aquatic activities. Expert validation yielded an average score of 4,94/5, indicating its suitability. It is concluded that the program is appropriate for the safe inclusion of pregnant women in physical education, offering benefits during pregnancy.

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Author Biographies

Danilo Francisco Poma Villavicencio, Universidad Bolivariana del Ecuador, UBE

Nacido en la provincia de Loja, Parroquia Malacatos, cantón Loja, Ecuador, el 2 de febrero del año 1982. Licenciado en Ciencias de la Educación, Especialidad: Educación Física en la Universidad Nacional de Loja (UNL); Seminario taller de capacitación en el Área de Cultura Física; Certificado por haber aprobado el curso de sensibilización en discapacidad del Ministerio de Trabajo; Certificado en el curso de actualización y fortalecimiento curricular en el área de matemática de 2-7 año de Educación General Básica (EGB); Perfeccionamiento docente en cultura física, reglas y arbitraje del baloncesto; Seminario taller de capacitación en el área de cultura física; curso de iniciación deportiva; Programa Formador de Formadores; curso cómo Enseñar con Inclusión: Competencias y Metodologías para el Sistema Educativo; Curso Disciplinar de Educación Física del Ministerio de Educación (MINEDUC); Curso de Derechos Humanos: Movilidad Humana del Ministerio de Educación; taller de Innovación Tecnológica y Creación de Contenidos Digitales del Ministerio de Educación; Certificado por haber participado en el programa de capacitación Unidos contra la corrupción por parte del Ministerio de Educación.

Edwin Leonardo Rosales Calva, Universidad Bolivariana del Ecuador, UBE

Nacido en la provincia de Loja, cantón Macará, Ecuador, el 5 de abril del año 1983. Licenciado en Ciencias de la Educación, Especialidad: Educación Física; Profesor en Ciencias de la educación Especialidad: Educación Física en la Universidad Nacional de Loja (UNL); Seminario taller de capacitación en el Área de Cultura Física; Certificado curso de actualización y fortalecimiento curricular en el área de matemática de 2-7 año de Educación General Básica (EGB); Certificado curso de actualización y fortalecimiento curricular de la Educación General Básica; Perfeccionamiento docente en cultura física, reglas y arbitraje del baloncesto; curso de introducción de las tecnologías de la información y comunicación; Seminario taller de capacitación en el área de cultura física; curso de iniciación deportiva; Programa Formador de Formadores; curso cómo Enseñar con Inclusión: Competencias y Metodologías para el Sistema Educativo.

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Exercise Program for the Inclusion of Pregnant Women in Physical Education