Bienestar Psicológico como Alternativa de Mejora al afrontamiento del estrés en Universitarios, Piura 2025: Psychological Well-being as an Alternative to Improve Coping with Stress in University Students, Piura 2025

Olga Alicia León Castro

doi:10.29394/Scientific.issn.2542-2987.2025.10.36.1.29-47

Authors

Olga Alicia León Castro Universidad César Vallejo, UCV https://orcid.org/0000-0003-0211-8064

DOI:

https://doi.org/10.29394/Scientific.issn.2542-2987.2025.10.36.1.29-47

Keywords:

psychological well-being, academic stress, coping strategies, university students, mental health

Abstract

Psychological well-being constitutes a determining factor in student mental health, being fundamental for developing adaptive stress coping strategies in the current university context. The objective was to analyze psychological well-being as an alternative to improve stress coping in university students from Piura during 2025. A study was developed with a mixed approach (qualitative-quantitative), descriptive-correlational method and non-experimental cross-sectional design. The sample consisted of 520 university students from the Faculty of Health Sciences, selected through non-probabilistic convenience sampling. Structured surveys and semi-structured interviews were applied to evaluate the six dimensions of psychological well-being and three dimensions of stress coping. Results revealed favorable levels in psychological well-being: purpose in life 60,1%, self-acceptance 57,1%, positive relationships 57,1%, environmental mastery 55,4%, personal growth 55.0% and autonomy 52,9%. In stress coping: emotion-focused style 48,8%, problem-focused style 43,6% and other additional styles 42,4%. It is concluded that psychological well-being represents an effective alternative to improve stress coping, establishing foundations for preventive interventions in higher education contexts.

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Author Biography

Olga Alicia León Castro, Universidad César Vallejo, UCV

Nacida en Piura, Perú, el 12 de octubre del año 1969. Licenciada en Psicología por la Universidad Los Ángeles de Chimbote (ULADECH, 2012); Especialista en Estimulación Temprana, Psicomotricidad y Aprendizaje; trabajé en área Psicopedagógica en Instituciones Educativas en Educación Inicial (2012-2016); desde el 2015-2019, desempeñé la Psicología Escolar en Instituciones Educativas Públicas y Privadas, en tres niveles de Educación Básica Regular; Maestra en Psicología Educativa de Universidad César Vallejo (UCV, 2016); desde 2019, inicie la Docencia Universitaria en Universidad Los Ángeles de Chimbote (Uladech) y la Universidad César Vallejo (UCV), Piura (2021); Ponente/Capacitadora en Institutos y Grupos de Formación Educativa, brindando diversas temáticas a auxiliares y docentes; mi experiencia en educación me lleva investigar el bienestar psicológico de los estudiantes, enfocándome en carencias y estrategias para mejorar su desarrollo académico y emocional.

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